Boa noite.
Sumida, não é?
Quase 1 mês que não posto aqui... Mas vamos lá... Contar para vocês como anda minha vida de pós-operatório de Bariátrica.
Então, lá se foram 40 dias após a cirurgia e eu eliminei 16 kg, destes 10 kg apenas na primeira semana, obviamente que meu corpo reagiu a essa perda brusca e controlou meu metabolismo.
Às vezes me dá aquela ansiedadezinha, sabe? Achando que está lento demais e tals, mas quando calculei minha perda diária, cheguei a incríveis 400 g/dia... Gente, é quase meio quilo por dia e eu nem comecei a fazer atividade física. O saldo tá positivo e desse jeito, devagar e sempre, chego no meu objetivo de forma sadia e sem traumas.
Fui liberada para começar atividade física a partir de junho, isso com certeza me ajudará na eliminação de peso, pois vou queimar essas gorduras malditas... Hahahahaha...
Estou usando um programinha para acompanhar minha perda, vejam:
Já me norteia... Se eu considerar o primeiro mês, minha meta foi batida... Legal, né?
É isso ai... Devo voltar ao consultório do Farah nos próximos dias, preciso da guia da nutricionista...
Super beijo!! =)
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